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cuidado del pelo

5 consejos para el cuidado del cabello en otoño

Hidratación La hidratación es fundamental para evitar tener un cabello seco y apagado en otoño. Utilizá un champú adecuado a tu tipo de cabello y una mascarilla hidratante después del lavado. Los acondicionadores también son recomendables, ya que evitan que, al desenredarnos, demos tirones y arranquemos pelos.   Secador Antes de utilizar el secador, retirá…

alergias y enfermedades

¿Cómo prevenir las enfermedades del otoño?

El cambio de clima impacta en nuestro organismo aumentando los casos de resfrío, gripe, alergias y demás afecciones de tipo viral.   ¿Cómo cuidarnos? Formalmente, arrancó la temporada de estornudos, pañuelos descartables, lagrimeo y picazón en la razón. Es que en esta época del año, la lluvia, el frío y los cambios de temperatura suelen…

Cuidar piel en otoño

Cómo cuidar la piel en otoño

El otoño es una época en la que nuestra piel se muestra especialmente saludable. Suele haber superado el maltrato sufrido por el verano, que por otro lado en ocasiones hemos intentado mitigar aplicando cantidades ingentes de aftersun cada día, beneficiando con una hidratación extra a la piel. Además solemos empezar a cuidar nuestra dieta, para…

¿Por qué es importante estar vacunados?

Porque es una de las principales medidas para prevenir un conjunto de enfermedades que pueden ser graves para nuestra salud. Es nuestra responsabilidad y obligación que nos apliquemos las vacunas que nos corresponden durante todas las etapas de la vida, para evitar enfermarnos y contagiar a nuestra familia y otras personas. El carnet de vacunación El carnet es un…

Alergia al polen

Primavera: ¿cuáles son las enfermedades más frecuentes?

La primavera es la época ideal del año para salir al aire libre, sin embargo se pueden contraer algunas enfermedades o infecciones. Infecciones de la piel causadas por bacterias y hongos, por lavarse o bañarse en aguas contaminadas. Faringitis o rinitis por alergias o polen, pastos, cortezas de árboles, y productos lácteos o con miel….

Comer más sano

Llega la primavera, a comer más sano

Hay que cortar por lo sano y dejar el invierno en la otra cuadra. Con la llegada de los primeros calores, el cuerpo pide más cuidados. Consejos para una dieta sana y equilibrada. Después del letargo y el frío de los meses de invierno, los días primaverales revolucionan las hormonas y ponen en movimiento los…

Consejos para disfrutar el sol en primavera

Consejos para disfrutar del sol en primavera

La primera advertencia de los dermatólogos en relación al sol de primavera es que, aunque las temperaturas sean inferiores a las del verano, tomar el sol sin la protección adecuada puede ser tan dañino como hacerlo en la época estival. En primavera la subida de las temperaturas y la llegada del buen tiempo animan a…

15 minutos que valen oro para tu bebé y vos

15 minutos que valen oro para tu bebé y para vos

El juego es fundamental para el buen desarrollo de los bebés, tanto como una adecuada nutrición. EnfaBebé 3 está comprometido con el adecuado desarrollo mental de los niños y te acerca una entrevista con la doctora Iris Schapira, médica pediatra neonatóloga y directora de la carrera de Especialización en Desarrollo Infantil de la Facultad de…

Padre presente

Un padre presente

Hacer presente la paternidad en nosotros es darnos cuenta de ella, registrarla, recorrerla (con esperanza, con miedo, con expectativa, con dudas, con certezas, con errores, con sabiduría); hacerla parte de nosotros. Y, además, hacerlo hoy, en la actualidad de nuestras vidas como padres o como futuros padres. La paternidad es presencia en el presente. Esto…