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Coronavirus Covid-19: Entender la enfermedad para protegerse

Los Coronavirus son una familia de virus muy comunes que afectan a humanos y animales. Pueden provocar enfermedades que van desde un resfriado hasta un síndrome respiratorio agudo severo. Se transmiten de persona a persona por contacto o vías respiratorias. A fines de 2019, China reportó a la OMS el surgimiento de una nueva cepa de  Coronavirus: el Covid-19 (Corona...

Estas son las zonas del cuerpo que más debes proteger en Verano

Codos, pies, escote y cuello... Estas son las zonas en las que deberías centrar el cuidado de tu piel.   Estamos metidas de lleno en la época estival, a punto de irnos vacaciones y despedirnos, al menos por un par de semanas, de la rutina, el entorno que nos rodea, el estrés laboral y el ritmo frenético de las grandes ciudades....

Botiquín de primeros auxilios para el viajero

Al armar el equipaje para realizar un viaje no se deben olvidar algunos artículos para primeros auxilios, medicamentos básicos para enfermedades comunes u otros productos, según las características o necesidades de cada viajero.   Las personas que tienen indicación médica de consumir algún tipo de medicamento no deben olvidar llevar un certificado firmado por el profesional de la salud, declarando que...

Cómo planear unas vacaciones seguras

Vacacionar es una experiencia que debe aprovecharse al máximo, y para ello es necesario estar preparados. Toma nota de estos consejos para tener unas vacaciones seguras, estar tranquilo y disfrutar de buenos momentos. En este artículo hacemos un check list con las cosas que debes controlar antes y durante el viaje, algunos consejos sobre seguridad y recomendaciones para que...

Diez consejos para armar bien una valija

Ideas para organizar el equipaje y no olvidarse nada importante   Preparase para salir de viaje supone un ritual complejo: hacer que todas las cosas importantes a llevar quepan en un reducido equipaje. Sin embargo, hay algunas técnicas que se pueden emplear para no dejar nada afuera de la valija.   1.- Siempre se olvida algo importante Antes de empezar hay que hacer una lista...